Portrait de westpont

la douleur

1 pas mal
2 mal
3 passable
4 douleureux
5 très douleureux
6 insupportable
7 très insupportable

la fatigue

1 moins fatigué
2 fatigué
3 moyennement fatigué
4 très fatigué
5 fatigue intense
6 là j'irai bien faire une sièste
7 pas le courage de faire quoi que se soit dû à la fatigue

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Il existe un test pour s'auto-analyser : http://www.labrha.com/test-qif.aspx

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de Lauriane2001
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Perso 6 et 6 !!!!!!!!!!!!! lol !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mais faut gérer ce sont les vacances....
Bon courae à toutes et bonne soirée

Portrait de roxie
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Bonjour,
5et5 mais il faut serrer les dents essayer de ne pas y penser! et avancer!!!
C'est vrai que c'est difficile mais on ne peux pas faire comme on veux donc on fait comme on peux moi cela fait 1an et 5mois que je traine la jambe et que tous traitements et cure me soulage toutes les douleurs sauf le bas du dos qui me bloque mes jambes .Donc dur !dur! il faut garder le moral comme on peux avec des hauts et des bas .
Bonsoir

Portrait de anonymous
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Bonsoir,

Depuis quelque temps et malgrès le soleil,

la douleur : 7 très insupportable

la fatigue : 7 pas le courage de faire quoi que ce soit dû à la fatigue

Mais tant pis, c'est comme ça les 3/4 du temps mais je me mets un coup de pied aux fesses et je me bouge quand même et garde un super moral... j'ai appris à accepter + ou - les douleurs (selon les jours, c'est quelque fois plus difficile à gérer).

J'ai juste limité les dégâts en demandant une aide-ménagère car de ce côté, impossible à gérer si je veux pouvoir me faire à manger, promener ma petite chienne et faire les courses !

Bonne soirée
Guylaine

Portrait de Lauriane2001
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Il est certain que notre pathologie est faite de haut et de bas alors il faut s'habituer à ne pas avoir le mal de mer quand on attend le creux de la vague....mdr ?! non......tant pis..................
je suis contente , ce week end nous allons à La Rochelle pour vor une nouvelle fois l'Aquarium
je suis contente et j'espére en proiter un max...
bisous à toutes

Portrait de coco m
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merci Christiane pour ton conseil de s'autoanalyser donc la semaine derniere ce n'etait pas ma semaine (encore une) mais je vais suivre le conseil de Guylaine sauf que je ne suis pas assez lest pour me donner un coup de pied LOL.............................................................. a plus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Portrait de westpont
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bonsoir
la douleur 7 aujour dhui je ne sais pas pourquoi
la fatigue 9 dormie toute la journee car nuit blanche a cuse de mon bras je ne savais plus quoi faire
j ai mis un gant super chaud sa ma fait du bien 5 minutes et 5 minutesplus tard rebelote mal mais j en ai marreeeeeeeeeeeeeeee

Portrait de Lauriane2001
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Bonsoir à toutes ,
je vois que l'arrivée du printemps ne met pas votre corps en veille......
ne vous inquiétez pas moi non plus : si je devais me noter je dirais que la douleur est de 6 et 7 mais comme j'ai pris du Dafalgan je dirais que la douleur doit être plus élevée mais je ne sais ps comment être réellement objective...
en tout cas je suis nase alors gros dodo du moins j'en rêve comme nous toute...mais vu que j'ai les yeux rouges pompier et tous petits...
bises à toutes et essayez de passer une bonne nuit....
Caroline

Portrait de anonymous
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westpont wrote:
bonsoir
la douleur 7 aujour dhui je ne sais pas pourquoi
la fatigue 9 dormie toute la journee car nuit blanche a cuse de mon bras je ne savais plus quoi faire
j ai mis un gant super chaud sa ma fait du bien 5 minutes et 5 minutesplus tard rebelote mal mais j en ai marreeeeeeeeeeeeeeee

Bonsoir Westpont

Dans ton tout 1er message tu a mis des notations de 1 à 7, donc je me suis arrêtée à 7 mais si je vais au centre anti-douleurs, c'est de 1 à 10 ... et en général je dis au médecin 10++++ pour les mauvais jours (quand j'ai de belles "crises de paralysies") et pour la fatigue également lorsque j'ai des insomnies jusqu'à 3h00-4h00 du matin et de temps en temps jusqu'à 8h00 ! Là heureusement après je dors jusqu'à 11h00 et quelques fois 14h00... heureusement que ma petite chienne est très compréhensive...elle ne fait aucun dégât malgrès son âge et le vétérinaire en est même étonné car elle arrive à un âge où souvent les animaux ont des incontinences. Dans ces jours catastrophiques, elle reste sous la couette avec moi et me laisse dormir. N'est-ce pas adorable ? Et en plus, elle ne me fait aucun reproche, aucune remarque désobligeante LOL !

En ce qui concerne le gant, c'est une solution mais de courte durée, ou alors il faut le réchauffer toutes les 5mn car il perd vite de la chaleur. Il existe des bouillottes que tu chauffes au micro-onde, elle reste plus longtemps chaude (il en existe avec un espèce de gel ou de boue .... mais là c'est la cata si tu ne surveilles pas car si tu la mets trop longtemps, elle gonfle de trop et éclate....super génial à nettoyer le micro-onde...j'en parle en connaissance de cause LOL ! Sinon il existe de poche en tissus rempli de noyaux de cerise...ça c'est le pied ! En Allemagne elles sont jusqu'à 4 fois moins chères qu'en France).

Bon courage à tous et toutes
Guylaine

Portrait de roxie
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Bonsoir,
Ma voisine se fait du souci pour moi quand elle me voit marcher!
Donc elle m'a donné un astuce pour garder de la chaleur .Car elle chez elle ,elle se sert que de ça.C'est acheté du gros sel, le faire chauffer et le fermer dans un torchon. ATTENTION A LA TEMPERATURE CAR on peux ce BRULE!!!!
ps: Faire chauffer le sel dans une casserole sans rien

Portrait de Lauriane2001
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Bonjour ,
au réveil fatigue 7 et douleur 5 maisce n'est que le début. je ferais le point ce soir .
gros poutous et bonne jounée
Caroline

Portrait de roxie
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Bonjour,
douleurs 7 et 6 fatigue ,Mais j'ai serré les dents et sans rien dire je me suis levée pour descendre ma Mère chez le médecin (grippe)
bonne journée A+

Portrait de Lauriane2001
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Attention à ne pas l'attraper car avec la fatigue et les douleurs ton corps est affaibli et tu risques d'attraper tout ce qui traîne....
Mais tu es une fille formidable si tu t'occupes de ta mére ainsi ....!!!!!!!!!
gros bisous
Bonne journée
Caroline

Portrait de coco m
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pour se prevenir de la grippe L52 ce sont des gouttes et OSSILOCCOCICUM ce sont des tubes de granules tout cela c'est de l'omeopathie demandez les posologies correctes a la pharmacie selon les symptomes (c'est tres efficace ) je me soigne par hemeo ça marche tres bien il faut juste prendre les medic et faire bouillir de l'eucaplytus pour bien desinfecter la maison et se faire des inhalations en plus ça sent bon courage

Portrait de westpont
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bonjour
la douleurs 7
fatigue 8 en plus je me suis reveiller avec un ma de crane,je suis frigorifiais
j irais au pole nord je n aurais pas aussie froid et pour corroner le tout les enfants sont en vacances j'espere qu une chose qu ils dorment jusqua midi pendant les 15 jours
bon week end a touses

Portrait de Lauriane2001
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Je crois que ma douleur et ma fatigue se font concurrence : il n' y en n'a pas un qui veut céder sa place .... donc tout au max ... mais je vais dormir dans la voiture demain car direction La Rochelle ... j'espére qu'il fera moins froid qu'ici dans ma campagne limousine ...
Bisous Bonne Soirée à toutes
Caroline

Portrait de Lauriane2001
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je vois que ta situation familiale est trés difficile , je me suis occupée de la grand mére de mon conjoint dés que son mari a déclaré Alzheimer en 2004 ... je sais à quel point ce type de maladie est difficile à vivre .
malheureusement , on ne choisit ni son corps , ni sa maladie ... je suis sure que quelque fois tu dois avoir et ressentir de la culpabilité au vue de ton état et de ta situation familiale , celà se comprend et c'est humain ... mais tu dois être en souffrance et celà doit énormément te peser ... as tu des ami(e)s ou des personnes vers qui te tourner ?
As tu fait des démarches auprés de la MDPH pour faire reconnaitre ton handicap et adapter ton poste de travail ou même demandé une réorientation pro. ? As tu fait des démarches auprés de la Sécurité sociale pour une ALD 31 (affection longue durée hors liste) ?
Je pense qu'il serait bien d'imprimer le texte détaillant les syptomes de la maladie ou même la liste des 100 symptomes afin de leur faire connaître et comprendre un peu ce que tu ressents ... même si la vie au foyer familiale est complexe tu ne peux rester "frustée" face à l'incompréhenion de tes proches et le manque d'information de tes médecins ... http://www.ablfasbl.be/les_100_symptomes.htm
peut être serait il bon aussi d'imprimer le rapport de l'Académie nationale de médecine et la réponse que Madame Bachelot a transmise à Christiane concernant la FM ...
si tes médecins ne reconnaissent pas ta pathologie , comment es tu soignée ? quel traitement suis tu ? t'es t'il possible de voir ailleurs , de te déplacer dans une autre ville ou région ?
je suis triste de ne pas pouvoir faire quoi que ce soit pour toi ... nous devons avoir le même age grossomodo , je vois quel est ma situation familiale et je crois que tu dois souffrir dans ton corps mais surtout dans ton coeur ...
si tu as besoin de quoi que ce soit , si celà est possible je t'aiderai du mieux que je pourrais...
peut être ai je raté dans d'autres messages la plupart des infos que je te demande lors excuses moi
je te souhaite bon courage et n'hésites pas à m'écrire j'adore écrire pour converser...
bisous

Portrait de doudine59
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bonsoir moi c est douleur 7+++++ fatigue6et 7je ne prend rien pour les douleurs ca ne sert a rien un AD et 20gouttes de laroxil le soir j ai commencé par 5 ,10 ,15 et maintenant 20 et de trois gouttes en plus je n aime pas trop prendre des medicaments et j ai froid ou chaud en plus je dois prendre un cachet tous les lundis pour mes os je l oublie a chaque fois et c est écrit en grand chez moi hé oui on ne peut plus me changer finit la vie d avant MDR doudine

Portrait de westpont
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bonjour
douleurs 4 pour une fois
fatigue 3

Portrait de Sylvie77
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Eh bien voilà une question à laquelle je vais pouvoir répondre !
Aujourd'hui c'est la véritable catastrophe la douleur quasi insupportable et tous les maux sont au rendez-vous. Nuit blanche, casquette, douleurs articulaires, musculaires, colopathie. Pas possible de mettre un pied devant l'autre.
Pour donner une note je me contenterais du 7 mais si cela allait jusqu'à 10 je mettrai 10/10.
A croire que les crises aigües reviennent de plus en plus souvent.
Bon ! je ne vais pas en faire tout un fromage, je me dis que demain sera un autre jour.
Lorsque je lis les messages sur le forum, je constate que nous sommes pratiquement toute à la même enseigne et il ne faut surtout pas baisser les bras car les médecins commencent à s'intéresser à notre pathologie. C'est plutôt encourageant !!!
Je tenais à remercier Christiane et Guylaine qui m'ont énormément aidée en m'accueillant aussi gentiment et en comprenant toutes mes difficultés au niveau de l'informatique. Eh oui ! je n'ai jamais été mariée avec l'ordinateur mais petit à petit l'oiseau fait son nid et j'espère qu'avec le temps je deviendrais un peu plus performante car j'ai toujours peur de faire une grosse erreur ce qui me limite énormément pour laisser des messages. Si c'est le cas n'hésitez pas à les supprimer vous serez adorables.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Cordialement

Portrait de roxie
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Bonjour,Sylvie
Ne baisse surtout pas les bras,car si tu suis toutes les explications de nos deux superbes professeurs tu t'en sortiras.
Moi aussi l'ordinateur n'était pas mon ami et en suivant mes professeurs je m'en sorts beaucoup mieux! Donc ne te décourage pas et continu.
Bonne soirée
ps: douleur 8 et fatigue 5

Portrait de anonymous
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Sylvie77 wrote:
Eh oui ! je n'ai jamais été mariée avec l'ordinateur mais petit à petit l'oiseau fait son nid et j'espère qu'avec le temps je deviendrais un peu plus performante car j'ai toujours peur de faire une grosse erreur ce qui me limite énormément pour laisser des messages. Si c'est le cas n'hésitez pas à les supprimer vous serez adorables.

Bonsoir Sylvie,

Bon pour l'ordinateur tu avais au début -5/10, maintenant tu es à +5/10 .... et bientôt tu seras a 10/10 LOL ; c'est un petit clin d'oeil pour narguer douleurs et fatigue.

Trêve de plaisanterie, sincèrement, tu t'en sors très bien ! Si j'avais tu constates une erreur dans un de tes messages, tu cliques sur "Modifier" si tu veux juste le rectifier.... sinon tu cliques sur "supprimer", tu peux le faire sur tes propres messages.... mais je crois que si tu supprimes le message et qu'une personne a répondu, la réponse sera également supprimer....à confirmer car sniffff j'ai des problèmes avec mon profil, je devrais avoir plus de droits que vous... et finalement je n'arrive même pas à modifier mes propres messages !

Pour une fois et ce depuis très très longtemps, les douleurs sont un peu moins pénibles....je n'ai rien fait ni dimanche ni lundi, juste les 2 promenades journalières de ma petite chienne...je pense que demain sera une autre histoire....j'ai fait des courses et là en général je le paye bien !
Côté fatigue, pffff j'ose même pas en parler !

Bisous et garder le moral, c'est le meilleur moyen pour ne pas laisser trop d'importance à la fibro... pour la narguer et lui dire qu'on est plus forte qu'elle ! Mais chacune a son rythme et si nous craquons de temps en temps, cela ne veut pas dire forcément : dépression !
Guylaine

Portrait de Christiane59
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Bonjour,

Au sujet de supprimer, les membres peuvent supprimer leur propre message uniquement si personne n'y a encore répondu. Dès qu'il y a une réponse, seul les modo et admin peuvent supprimer. Du moins à vérifier car dans certains forums on peut toujours supprimer ses propres messages même après une réponse.

Donc dans le cas, ou même si un message a eu une réponse, le membre peut supprimer lui-même son message, cela ne supprimera que le message en cause pas les autres.
En revanche, si on supprime le premier message d'une discussion on supprime toute la discusion.

Bien cordialement
Christiane
Thyroïde en difficulté : http://thyroide-fibromyalgie.blogspot.com/ et http://christianeforumblog.free.fr/forumblog

Portrait de Lauriane2001
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Aujourd'hui , je suis hors compétition ...
mon cerveau refuse tout ordre ... ou alors y répond trés lentement ...
bon apm
caroline

Portrait de westpont
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bonjour
douleurs je croyais rever hier la note 4 et bien aujourd hui 8 voire 9
fatigue nuit blanche vient de me revielle 8 et il 13h58

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