Bonjour,
Un trouble circulatoire.
Dormez-vous dans une pièce chaude ?
Êtes-vous très couverte pour dormir ?
Pensez à avoir une pièce fraîche et ne pas être trop couverte.
La chaleur rétrécit les vaisseaux sanguins ce qui provoque cet effet de chaleur.
Passez vous les pieds et les mains à l’eau froide.
Un massage aussi permettra de refaire circuler le sang correctement. Utilisez une crème hydratante toute simple telle la Dexeryl en pharmacie.
A faire de préférence avant le coucher.
Mais à faire la nuit, si la crise survient.