Comment maigrir avant le marriage?

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6 sujets de 1 à 6 (sur un total de 6)
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  • #61411
    Elinne
    Participant

    Bonjours les filles!
    Je suis très désespérée, j’ai des problèmes avec les kilos en plus. Ce mois j’ai eu beaucoup d’examens à l’université et j’ai étais très stressée/épuisée, à cause de cela j’ai commencé à manger de plus en plus en prenant 6 kilos, pas préferable pour moi, parce que je dois me marier en août. La robe est déjà achetée et elle ne peut pas être ajustée. Dites-moi Svp est-il possible de perdre ces kilos dans quelques semaines?

    #171898
    juliette2j
    Participant

    salutations
    avec un peu d’effort et la méthode efficace, tu vas réussir!!!
    j’ai eu des problèmes du surpoids, une amie m’avait convainçu de prendre le coup-faim phentermine – c’est un complément alimentaire idéal pour une perte de poids rapide et durable
    Ces comprimés minceur aident à diminuer l’ appétit tout en favorisant l’organisme à mieux bruler les graisses et pour donner plus d’énergie.

    Même si je suis personnellement contre tout ces patchs et comprimés coupe-faim miracles qui font maigrir sans effort, je suis forcé de constater que Phentermine fait parti des exceptions, c’est un des seuls produits minceur qui semble donner de réels résultats
    Elinne, essayez Phentermine, il vaut la peine
    bonne chance à toi

    #171900
    devilya
    Participant

    Votre plan d’action pourrait être de faire de l’entraînement musculaire en endurance 3 fois par semaine et de manger un fruit au lieu d’une pâtisserie comme dessert au souper. Vous ne devez pas également changer vos habitudes de vie de façon radicale.
    J’espère que vous aller atteindre votre but et ne vous inquiétez pas, vous serez la plus belle mariée du monde!!!!

    #171901
    Rominne
    Participant

    Salut!
    Je viens de tomber sur ton message et je suis dans le même cas. J’ai pris du poids suite à une rupture sentimentale et je me suis laissée aller.
    Maintenant, j’ai décidé de me prendre en main car c’est possible. J’ai pratiqué une activité physique avec plaisir pour brûler les calories, j’ ai fait des exercices de musculation pour augmenter le métabolisme de repos. Encore, j’ai trouvé une diète qui m’a aidé beaucoup. J’ai pesé 70 kg, et maintenant je pèse 63 kilos. J’ai maigri dans un mois et 2 semaines.

    #171902
    Emyly12002
    Participant

    Moi je suis aussi l’adepte des coupe-faim. Ce sont des produits qui diminuent l’appétit et de cette facon on mange moins , sans grignoter tout le temps et les kilos en plus disparaissent un par un. il y a un an j ‘ai utilisé Reductil et j’ai eu de très bons résultats. j’ai entendu aussi que Phentermine est un coupe faim et bruleur de graisses efficace. Donc, c’est à toi le choix!

    #171904
    Elinne
    Participant

    Salut Rominne;
    Pouvez-vous me dire quel genre de diète avez-vous suivi?

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