Portrait de evelyne

je souffre depuis 1 an 1/2 de tendinite du tendon d achille droit et gauche
je pratique la course a pieds
tous les traitements entrepris ont ete inefficaces repos anti inflammatoires kine

je porte des talonnettes en sorbothane et peux recourir un peu mais la douleur est toujours presente.

un irm a devoile une bursite.
depuis ayant continue le sport l enflure au niveau du talon a augmente et l os parait deforme.
que me conseillez vous
merci d avance pour vos reponses

Portrait de anonymous
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bonjour, pourquoi ne pas consulter un podologue ??
Votre inflammation excessive du tendon provient peut etre d'un déséquilibre du tronc.

N'éliminez pas cette piste.

Je pratique l'athlétisme et le cyclisme intensément, et je me suis soigné une pubalgie grace à un repositionnement du bassin. Pubalgie contractée par l'excès de compétitions et notamment de 3000m steeple avec ces barrières traumatisantes.

La position exagérement antéversée droit (bassin en avant tourné coté D), m'a déclenché un inflammation du grand droit (abdos).

emmenez vos chaussures d'entrainement lors de la consultation, elle en diront long sur votre déroulé de pied (supinateur, pronateur.........) et après une analyse statique de vos appuis, des semelles viendront corriger votre éventuel déséquilibre qui peut creer une tension sur achille ( D ou G )

Bon courage. tentez cela vaut la peine. et changez de chaussures souvent.

Portrait de anonymous
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Bonjour,
je pense qu'un repos sportif est plus que nécessaire
appliquez un gel anti inflammatoire le soir et 20 min de glace avant de vous coucher.
pendant la journée: des etirments musculaires

Portrait de franck
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pour evelyne:
Moi je pratique l'atlétisme depuis 10ans, j'ai us une bursite au tendon d'achille.
J'ai fais tous les traitements dont l'infiltration... aucun effet
je me suis fais opérer peignage du tendon d'achille + rabotage du calcanéone depuis guérison total reprise de la course.

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