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Banane, huile d'olive, bicarbonate de soude ... Venez découvrir 6 remèdes naturels pour soigner vos pieds secs.
1. LA BANANE
Pourquoi ça marche ?
La banane a des propriétés curatives : sa pulpe va enlever la peau morte et réparer les dommages.
Comment faire ?
- Appliquez un peu de purée de banane sur la zone touchée
- Gardez-la pendant 10 minutes
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
2. L'HUILE D'OLIVE
Pourquoi ça marche ?
L'huile d'olive hydrate naturellement la peau en profondeur.
Comment faire ?
- Appliquez-la sur vos pieds à l’aide d'1 coton ou faites tremper des chaussettes de coton dans l'huile d’olive et les portez-les pendant 1 heure. Rincez
ou
- Vous pouvez utiliser l’huile d’olive pour masser vos pieds pendant 10 à 15 minutes
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
3. LE BICARBONATE DE SOUDE
Pourquoi ça marche ?
Le bicarbonate de soude a des propriétés abrasives (se dit d'une substance minérale dure et tranchante capable d'arracher par frottement des particules d'un matériau).
Comment faire ?
- Versez 4 cuillerées à soupe de bicabonate de soude dans 1 bassine contenant de l'eau à hauteur des chevilles
- Laissez tremper pendant 15 minutes
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
4. LA FARINE D'AVOINE ET L'HUILE DE JOJOBA
Pourquoi ça marche ?
La farine d'avoine est riche en vitamines du groupe B et l'huile de jojoba hydrate, apaise, et répare la peau abîmée. Elle a également des propriétés régénérantes.
Comment faire ?
- Mélangez 1 cuillerée à soupe de farine d’avoine en poudre et 1 cuillerée à soupe d’huile de jojoba pour former 1 pâte épaisse
- Appliquez-la sur vos pieds et laissez-la agir pendant 1 heure
- Rincez
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
5. L'HUILE DE SESAME
Pourquoi ça marche ?
L'huile de sésame nourrit la peau en profondeur.
Comment faire ?
Faites-vous un massage tous les soirs jusqu’à ce que l’huile soit absorbée par la peau.
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
6. L'HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE
Pourquoi ça marche ?
L'huile essentielle de lavande a des propriétés relaxantes et régénérantes pour la peau.
Comment faire ?
- Remplissez 1 baignoire ou 1 bassine à hauteur des chevilles d'eau tiède ou chaude savonneuse
- Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande
- Laissez tremper vos pieds pendant 20 minutes
Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.
ATTENTION
- Bien que ces produits soient naturels, une réaction d'intolérance est possible : pour éviter tout risque de réaction allergique, testez la préparation sur une petite zone de votre poignet et attendez 1/2h avant de l'appliquer sur votre visage. En cas de sensation désagréable (brûlure, démangeaison, …) rincez à l'eau froide.
- Les plantes contiennent des principes actifs qui les rendent efficaces mais peuvent aussi les rendre dangereuses :
- respectez les quantités recommandées
- n'utilisez que des plantes certifiées (attention aux cueillettes : risque de confondre une plante toxique avec une plante curative) : il est préférable de vous approvisionner en herboristerie ou en pharmacie
- si vous suivez un traitement médical quel qu'il soit, demandez l'avis du médecin ou du pharmacien avant d'utiliser des plantes (risques d'interactions)
- n'interrompez jamais un traitement médical sans l'autorisation de votre médecin
- demandez un avis médical avant d'en donner à un enfant ou à une personne à la santé fragile
Retrouvez toutes nos astuces et recettes naturelles pour prendre soin de votre corps dans notre Dossier Spécial Beauté
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Fresh sesame oil in a glass bottle and seeds in a wooden spoon – FomaA – Fotolia.com
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