Digestion difficile, rhume, bosse, coup de blues, ... voici 11 produits naturels à garder dans sa pharmacie pour faire face aux maux du quotidien.

Petite pharmacie naturelle

Arnica : coups, bosses, hématomes, blessures musculaires

  • en pommade : appliquer immédiatement sur la zone douloureuse, renouveler
  • en granules : prendre immédiatement après le choc ou la blessure une dose ou des granules

Bicarbonate de soude : digestion difficile, aphtes, douleurs inflammatoires

  • 1 cuillerée à café dans un verre d'eau matin, midi et soir

Chlorure de magnésium : troubles digestifs, fatigue, rhume, angine

  • mélanger dans de l'eau ou du jus de fruit

Eau de mélisse : digestion difficile

  • quelques gouttes sur un sucre ou diluées dans de l'eau

Elixir du Suédois : fatigue, aphtes, digestion difficile

  • boire ou faire des bains de bouches et gargarismes

Essence algérienne : rhume, nez bouché

  • quelques gouttes sur un mouchoir ou sur l'oreiller

Extrait de pépins de pamplemousse : rhume, état grippal

  • en gouttes ou en comprimés

Griffonia : troubles du sommeil, anxiété, dépression

  • en gélules

Harpagophytum (Griffe du diable) : rhumatismes, douleurs articulaires

  • en gélules ou en infusion

Oscillococcinum : rhume, état grippal

  • en granules

Propolis : angine, maux de gorge, extinction de voix

  • en pastilles, gommes à mâcher, ...

Rescue (Secours), fleurs de Bach : troubles du sommeil, stress, anxiété

  • en gouttes ou en spray

​​SUIVEZ LES RECOMMANDATIONS FIGURANT SUR OU DANS LES EMBALLAGES

RESPECTEZ LES QUANTITÉS RECOMMANDÉES

SI LES SYMPTÔMES PERSISTENT, CONSULTEZ UN MÉDECIN

SI VOUS SUIVEZ UN TRAITEMENT MÉDICAL, QUEL QU'IL SOIT, NE L'INTERROMPEZ PAS SANS AVOIR DEMANDÉ L'AVIS DU MÉDECIN

ADAPTEZ LES DOSES POUR LES ENFANTS - NE DONNEZ PAS AUX TOUT-PETITS SANS AVIS DU MÉDECIN OU DU PHARMACIEN
 

Crédit photo : Happy family in autumn park - alotofpeople - Fotolia.com

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